Hand & Wrist

손저림 · 손목통증

밤마다 손이 저려 깨거나 손목이 아프다면, 원인을 확인하는 것이 치료의 시작입니다.

손저림은 혈액순환이 원인이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 손목에서 신경이 눌리는 손목터널증후군, 힘줄의 염증, 또는 목에서 내려오는 신경 증상으로 나타나는 경우가 많습니다.

특히 밤에 손이 저려 잠에서 깨는 증상, 손목을 움직일 때 통증이 심한 경우, 손가락이 걸리거나 펴지지 않는 증상은 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 손저림과 손목통증은 저림의 범위와 통증이 나타나는 위치, 움직일 때의 변화 등을 함께 확인해야 원인을 구분하는 데 도움이 됩니다.

천안 국가대표정형외과 유중진 대표원장은 대한체육회 진천선수촌 메디컬센터 정형외과 전문의 및 진료팀장, 2024 파리 올림픽 대한민국 선수단 의무 담당으로 국가대표 선수들을 진료해 온 경험을 바탕으로, 스포츠의학적 관점에서 통증 부위뿐 아니라 손목과 손의 움직임과 기능을 함께 평가하여 환자의 상태에 맞는 치료 계획을 안내하고 있습니다.

천안 국가대표정형외과는 천안 고속터미널 건물(만남로 43) 5층에 있어 대중교통으로 오시기 편리하고 신세계백화점 주차장을 이용할 수 있으며, 화·목요일은 20시까지 진료해 퇴근 후 손목과 손 진료도 가능합니다.

천안 손목통증·손목터널증후군 — 손목 통증을 호소하는 모습

손저림 · 손목통증이 있다면 확인해야 하는 증상

다음과 같은 증상이 반복되거나 함께 나타난다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

손저림과 손목통증, 원인에 따라 증상이 다를 수 있습니다

어떻게 진단하나요?

손저림과 손목통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어 병력과 신체 진찰, 영상검사를 함께 시행합니다.

천안 손목통증·손목터널증후군 — 손목터널과 정중신경 일러스트

손저림 · 손목통증 치료

증상과 검사 결과를 종합하여 치료 방향을 결정합니다.

신경 압박이 지속되거나 수술적 치료가 필요한 경우에는 협력 의료기관과 연계하여 진료를 안내하고 있습니다.

천안 손목통증·손목터널증후군 — 손목 관절 구조 일러스트

예방을 위한 생활 습관

손목은 반복적인 움직임이 많은 관절입니다.

자주 묻는 질문

손저림은 혈액순환이 안 돼서 생기는 건가요?
손저림은 혈액순환 문제보다 신경이 눌려 발생하는 경우가 많습니다. 저림이 나타나는 위치와 시간대를 확인하여 원인을 구분하는 것이 중요합니다.
손목터널증후군은 모두 수술해야 하나요?
초기에는 보조기 착용, 약물치료, 주사치료 등 비수술적 치료를 먼저 고려할 수 있습니다. 치료 방향은 증상과 검사 결과를 종합하여 결정합니다.
임신이나 출산 후 손목이 아픈 이유는 무엇인가요?
호르몬 변화와 반복적인 육아 동작으로 손목건초염이 발생하는 경우가 있습니다. 증상이 지속된다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
방아쇠수지는 왜 생기나요?
손가락을 반복적으로 사용하는 동작이 영향을 줄 수 있으며, 손가락이 걸리거나 잘 펴지지 않는 증상이 반복된다면 확인이 필요합니다.
손을 오래 쓰는 일을 하는데 계속 저립니다.
반복적인 작업으로 신경과 힘줄에 부담이 쌓일 수 있습니다. 저림이 반복되거나 힘이 약해진다면 원인을 확인하는 것이 도움이 됩니다.

다른 부위 질환정보

천안 국가대표정형외과의 부위별 통증 안내입니다. 질환정보 전체 보기

움직임을 회복하는 것이 치료의 목표입니다.

손저림과 손목통증은 통증을 줄이는 것뿐 아니라 손을 편안하게 사용하고, 일상생활과 업무를 불편 없이 이어갈 수 있도록 손목과 손가락의 움직임과 기능을 회복하는 것도 중요합니다.

손은 일상생활에서 가장 많이 사용하는 부위입니다. 저림과 통증의 원인을 정확하게 확인하고, 손목과 손가락의 기능을 유지할 수 있도록 치료와 생활습관 관리까지 함께 안내합니다.

천안·아산 지역에서 손목통증·손목터널증후군으로 병원을 알아보고 계시다면 천안 고속터미널 건물 5층 천안 국가대표정형외과에서 진찰과 검사를 받아보시기 바랍니다.

TEL041-565-5628
RESERVATION네이버 예약하기
ADDRESS천안 고속터미널 건물 5층(맥도날드 건물) · 신세계백화점 주차장 이용 · 오시는 길