Elbow Pain

팔꿈치통증 · 테니스엘보 · 골프엘보

운동을 하지 않아도 생길 수 있는 팔꿈치 통증, 원인을 확인하는 것이 치료의 시작입니다.

팔꿈치 통증은 테니스나 골프를 하지 않아도 발생할 수 있습니다. 설거지, 청소, 조리, 컴퓨터 작업처럼 손목과 팔을 반복적으로 사용하는 일상 속 움직임만으로도 힘줄에 부담이 쌓일 수 있기 때문입니다.

특히 팔꿈치 바깥쪽이 아픈 테니스엘보, 안쪽이 아픈 골프엘보는 통증 위치는 다르지만 모두 반복적인 사용으로 힘줄에 미세한 손상이 쌓이면서 발생하는 경우가 많습니다.

천안 국가대표정형외과 유중진 대표원장은 대한체육회 진천선수촌 메디컬센터 정형외과 전문의 및 진료팀장, 2024 파리 올림픽 대한민국 선수단 의무 담당으로 국가대표 선수들을 진료해 온 경험을 바탕으로, 스포츠의학적 관점에서 통증 부위뿐 아니라 팔꿈치의 움직임과 기능을 함께 평가하여 환자의 상태에 맞는 치료 계획을 안내하고 있습니다.

천안 국가대표정형외과는 천안 고속터미널 건물(만남로 43) 5층에 있어 대중교통으로 오시기 편리하고 신세계백화점 주차장을 이용할 수 있으며, 화·목요일은 20시까지 진료해 퇴근 후 팔꿈치 진료도 가능합니다.

천안 팔꿈치통증·테니스엘보·골프엘보 — 팔꿈치 통증을 호소하는 모습

팔꿈치 통증이 있다면 확인해야 하는 증상

다음과 같은 증상이 반복되거나 함께 나타난다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

팔꿈치 통증, 원인에 따라 증상이 다를 수 있습니다

어떻게 진단하나요?

팔꿈치 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어 병력과 신체 진찰, 영상검사를 함께 시행합니다.

천안 팔꿈치통증·테니스엘보·골프엘보 — 팔꿈치 힘줄 부착부 일러스트

팔꿈치 통증 치료

증상과 검사 결과를 종합하여 치료 방향을 결정합니다.

장기간 비수술적 치료에도 호전이 없는 경우에는 협력 의료기관과 연계하여 진료를 안내하고 있습니다.

천안 팔꿈치통증·테니스엘보·골프엘보 — 팔꿈치 통증 부위 일러스트

예방을 위한 생활 습관

팔꿈치는 반복적인 손목 사용에 영향을 많이 받는 관절입니다.

자주 묻는 질문

운동을 하지 않는데도 테니스엘보가 생길 수 있나요?
네. 테니스엘보는 운동뿐 아니라 설거지, 조리, 컴퓨터 작업 등 손목을 반복적으로 사용하는 일상에서도 발생할 수 있습니다.
테니스엘보는 저절로 좋아질까요?
초기에는 휴식으로 호전될 수 있지만 반복적으로 손을 사용하는 경우 만성화될 수 있어 증상이 지속된다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
체외충격파 치료는 언제 시행하나요?
힘줄 손상이 의심되는 경우 증상과 상태를 고려하여 치료 방법 중 하나로 시행을 검토할 수 있습니다.
주사치료를 받았는데 다시 아픕니다.
주사치료는 통증과 염증을 조절하는 치료입니다. 이후 운동재활과 작업 습관을 함께 관리하는 것이 재발을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
골프를 계속 치면서 치료받을 수 있나요?
증상과 손상 정도에 따라 운동량을 조절하면서 치료를 병행할 수 있는 경우도 있습니다. 치료 계획은 진찰 후 안내해 드립니다.

다른 부위 질환정보

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움직임을 회복하는 것이 치료의 목표입니다.

팔꿈치 통증은 통증을 줄이는 것뿐 아니라 물건을 들고, 손을 사용하며, 운동과 일상생활을 불편 없이 이어갈 수 있도록 팔과 손목의 기능을 회복하는 것도 중요합니다.

팔꿈치 통증은 반복적인 사용으로 재발하는 경우가 많습니다. 통증을 줄이는 것뿐 아니라 힘줄이 반복되는 부담을 견딜 수 있도록 운동과 생활습관까지 함께 관리하는 것이 중요합니다.

천안·아산 지역에서 팔꿈치통증·테니스엘보·골프엘보로 병원을 알아보고 계시다면 천안 고속터미널 건물 5층 천안 국가대표정형외과에서 진찰과 검사를 받아보시기 바랍니다.

TEL041-565-5628
RESERVATION네이버 예약하기
ADDRESS천안 고속터미널 건물 5층(맥도날드 건물) · 신세계백화점 주차장 이용 · 오시는 길